Uleiul de cânepă – popularitate, eficiență și utilizări

Uleiul de cânepă, după cum îi spune și numele, este format cu ajutorul semințelor de cânepă prin presare la rece. Este îndrăgit de întreaga industrie cosmetică pentru proprietățile hrănitoare și rezultatele uimitoare, dar și de industria alimentară. Controversa acestui tip de ulei este strâns legată de uleiul CBD, care au funcții și compoziții diferite.  Din … Continuă lectura „Uleiul de cânepă – popularitate, eficiență și utilizări” Continuă lectura

Ce sunt antioxidanții și care este rolul lor în organism?

sursa foto: https://www.pexels.com/ro-ro/fotografie/vitamina-antioxidant-vegetarian-planta-5273272/ Cu siguranță ai tot auzit vorbindu-se de antioxidanți, de calitatea acestora de a menține corpul tânăr și pielea fermă. Chiar dacă acest termen este prezent mai peste tot, puțini sunt cei care știu cu adevărat ce sunt aceștia și cum anume funcționează. De aceea, ne-am gândit să dedicăm un material întreg antioxidanților, … Continuă lectura „Ce sunt antioxidanții și care este rolul lor în organism?” Continuă lectura

Suplimente naturale benefice în caz de răceală și gripă

Te-ai săturat să petreci tot sezonul rece cu un nas înfundat sau sinusuri dureroase? Răceala sau gripa îți strică mereu planurile? Află cum poți avea grijă de sistemul tău imunitar, dar și cum poți combate cazurile de răceală și gripă care deja s-au “instalat”, pe parcursul acestui articol! Cum prevenim situațiile de răceală și gripă? … Continuă lectura „Suplimente naturale benefice în caz de răceală și gripă” Continuă lectura

Magneziu: Rol în organism și simptomele carenței

Magneziu – un element nutritiv fără de care organismul nostru nu ar putea să funcționeze normal. Alături de fosfor, calciu, sodiu sau potasiu, acesta luptă pentru un corp sănătos, contribuind la sănătatea sistemului cardiovascular, osos, muscular sau nervos. Magneziul se regăsește în corpul uman într-o cantitate de 25 de grame, dintre care 50-60% este stocată … Continuă lectura „Magneziu: Rol în organism și simptomele carenței” Continuă lectura

Totul despre vitamina D3. Rol, beneficii, administrare

Informații generale despre vitamina D3 Vitamina D este o vitamină fără de care organismul nostru nu ar reuși să facă față solicitărilor din fiecare zi. Această vitamină ajută la prevenirea bolilor, menține mineralizarea oaselor și ajută la slăbit.Această vitamină este liposolubilă (se topește în grăismi) și conține mai mulți compuși: Ergocalciferol, Colecalciferol, Calcifedol, Calcitriol și … Continuă lectura „Totul despre vitamina D3. Rol, beneficii, administrare” Continuă lectura

Serotonina: Totul despre Hormonul Fericirii

Sentimentul de fericire este căutat de toată lumea, fiecare având viziuni diferite asupra acestuia. Indiferent că te face fericit o mașină scumpă, o farfurie cu mâncare delicioasă, o aventură alături de prieteni sau relaxarea pe canapea, există un element comun al tuturor acestor declanșatori de fericire: serotonina. Ce este serotonina? Serotonina este o substanță chimică … Continuă lectura „Serotonina: Totul despre Hormonul Fericirii” Continuă lectura

Potenta masculina: care sunt cele mai eficiente pastile

Disfunctia erectila, ejacularea precoce sau libidoul scazut sunt probleme care afecteaza foarte multi barbati, insa majoritatea refuza sa vorbeasca despre ele, stanjeniti de situatie, ori de posibila reactie a celor din jur. Desi potenta este un subiect delicat, cea mai buna solutie pentru rezolvarea problemelor asociate acesteia consta in apelarea la sfatul unui medic si … Continuă lectura „Potenta masculina: care sunt cele mai eficiente pastile” Continuă lectura

Vitamine și minerale esențiale pentru copii

Aportul de vitamine și minerale esențiale pentru copii crește odată cu juniorii noștri, iar de cele mai multe ori, o dietă echilibrată este suficientă pentru a acoperi nevoile acestora. Există, însă, și cazuri în care cei mici au nevoie de suplimente pentru a combate carențele de vitamine și minerale esențiale. În acest articol vom afla … Continuă lectura „Vitamine și minerale esențiale pentru copii” Continuă lectura

Oboseală cronică: definiție, cauze, simptome și tratamente naturiste

Fiecare dintre noi experimentăm, în perioade mai mult sau mai puțin stresante, starea de oboseală, moment în care nivelul de energie este afectat de o răceală, de lipsa somnului sau de anumite stări psihologice. Totuși, atunci când aceasta persistă o perioadă mai îndelungată și nu poate fi asociată cu niciunul din motivele de mai sus, … Continuă lectura „Oboseală cronică: definiție, cauze, simptome și tratamente naturiste” Continuă lectura