Categorie: Beneficii produse naturiste

Ce este maca? Maca este o plantă perenă care crește sub calota glaciară a Anzilor, expusă la rafale de vânturi foarte reci și temperaturi sub zero. Este cunoscută științific sub numele de „Lepidium meyenii” și supranumită „Ginseng Andin” sau „Ginseng Peruvian”. Maca a fost folosită de populațiile andine pentru proprietățile sale nutritive și energetice încă … Continuă lectura „Totul despre maca: proprietăți, beneficii și utilizări pe care nu le cunoști” Continuă lectura

Momordica Charantia: ce este și cum se folosește Momordica Charantia este o plantă comestibilă aparținând familiei Cucurbitaceae și crește mai ales în Asia și Africa. Ea poate fi întâlnită și în Australia și insulele Pacificului. Este cunoscută sub denumirea de tărtăcuță amară sau pepene amar. Momordica Charantia este renumită pentru cantitatea remarcabilă de micro și … Continuă lectura „Momordica Charantia: proprietăți și utilizări medicale” Continuă lectura

Roșcovul are un gust foarte asemănător cu cel de cacao și este bogat în proprietăți nutritive care ajută la scăderea colesterolului, ameliorează problemele digestive și mențin greutatea sub control. Este o leguminoasă foarte hrănitoare care poate concura cu cacao și, spre deosebire de cacao, are un conținut foarte scăzut de grăsimi. Prin urmare, este utilizat … Continuă lectura „Ce beneficii are roșcovul pentru sănătate și de ce este bine să îl consumi” Continuă lectura

Turmericul – „aurul indian, șofranul bucătarilor”. Acestea și alte caracteristici ale turmericului vorbesc clar despre importanța acestei rădăcini asiatice.  Deși este un condiment foarte apreciat în bucătărie și în alimentație pentru adăugarea de culoare și savoare meselor, aplicațiile sale în domeniul medical îl fac și mai valoros. Turmericul, numit uneori șofranul bucătarilor sau aurul indian, … Continuă lectura „Turmericul: proprietăți, utilizări, rețete și recomandări pentru a-i spori beneficiile ” Continuă lectura

Poate că Uncaria tomentosa nu îți sună cunoscut, însă cu siguranță ai auzit de Gheara mâței sau Cat’s claw, așa cum mai este cunoscută și folosită pe etichetele produselor de specialitate. Gheara mâței are beneficii numeroase pentru sănătate, motiv pentru care a devenit, în prezent, una dintre cele mai apreciate plante utilizate în medicina naturistă, … Continuă lectura „Gheara mâței: beneficii și recomandări pentru administrare” Continuă lectura

Utilizată încă din cele mai vechi timpuri pentru reducerea episoadelor de anxietate și tulburarea problemelor cu somnul, valeriana (Valeriana Officinalis) este o plantă erbacee perenă, cu proprietăți terapeutice care au făcut subiectul numeroaselor studii. Dacă îți dorești să afli care sunt principalele beneficii ale consumului soluțiilor pe baza de valeriana, dar și cum pot fi … Continuă lectura „Ce beneficii are valeriana și cum trebuie consumată?” Continuă lectura

Descoperă din rândurile următoare mai multe informații despre passiflora, care sunt proprietățile și beneficiile acesteia, cum poate fi integrată în dietă și care sunt contraindicațiile ei. Ce este passiflora? Passiflora: Proprietăți de bază Beneficiile passiflorei Ajută în stările de anxietate și agitație psiho-motorie Poate ameliora tulburările gastro-intestinale Diminuează durerea Passiflora: Top 3 produse recomandate Tablete … Continuă lectura „Beneficiile passiflorei și recomandări pentru utilizare” Continuă lectura

Sănătatea este cea mai prețioasă comoară a noastră și un rol esențial în menținerea acesteia îl reprezintă calciul, unul dintre cele mai importante minerale din organismul uman. Calciul reprezintă până la 2% din masa corporală și un consum adecvat de calciu ne poate ajuta să avem oase puternice și sănătoase. În afara acestui rol important, … Continuă lectura „Beneficiile calciului organic. Tot ce trebuie să știi despre acest supliment” Continuă lectura