Silimarina – proprietati, beneficii, reactii adverse si contraindicatii
Atunci cand vorbim despre silimarina, facem referire la un complex de flavonoide extras din semintele de armurariu, planta cunoscuta sub…
14 min read
Rețete cu gust de copilărie: turtă dulce de casă cu miere
Conform unei tradiții din nord, poți să îți pui o dorință folosind turtă dulce: o așezi în palmă, îți pui…
4 min read
Echinacea, un tonic imunitar de nelipsit în sezonul rece
Odată cu debutul sezonului rece, echinacea devine vedeta incontestabilă în domeniul imunității. Cu o răspândire largă peste tot în lume,…
8 min read
Ulei de cătină: 12 motive pentru a consuma “aurul lichid”
Catina este un arbust cu proprietăţi uimitoare ce creşte în zone însorite, pâlcuri din zone litorale sau de munte, în special…
11 min read
Terapie cu semințe
Terapia cu seminte Semintele fructelor si legumelor reprezinta adevarate leacuri naturiste. Inca din cele mai vechi timpuri semintele faceau parte…
7 min read
Bulgur: un singur ingredient, multiple beneficii pentru sănătate
Tu ai dat startul la seria savuroasă a preparatelor pe bază de bulgur? Dacă încă ai amânat să gătești această…
7 min read
Oțet Din Cidru de Mere cu Mama: Beneficii, Indicații
Potrivit lui Richard Hall, președintele celui mai mare consultant alimentar la nivel mondial (Zenith Global), oțetul din cidru de mere va…
8 min read
Tot ce trebuie să știi despre coriandru
Mulți dintre noi folosesc coriandrul pentru a da gust mâncării, însă acest condiment poate fi consumat și în scop terapeutic.…
9 min read
Anxietatea: ce este și când știi că trebuie să mergi la doctor
O problemă ce poate apărea la job sau în familie, un interviu, un examen, un discurs în fața unui public…
9 min read
Roinița, planta armoniei emoționale
Ești în căutarea unor remedii care să-ți readucă clipe de echilibru și liniște? Planta de roiniță este o resursă naturală…
5 min read
Lecitina, un supliment cu multiple proprietăți pentru sănătate
Sănătatea reprezintă un subiect important pentru fiecare dintre noi, motiv pentru care este necesar să o prioritizezi și să ai…
10 min read