Autor: Ionut Oprea

Semințele de chia au devenit, în ultima vreme, un produs recomandat în multe diete datorită proprietăților lor extraordinare. În cele…

Nu este niciun secret ca fumatul are o multitudine de efecte negative asupra sanatatii. Bolile cardiovasculare, cancerul de plamani si…

Ficatul este cel mai mare organ intern al corpului si este responsabil pentru peste 500 de functii diferite in organism.…

Pe masura ce cresc, este important ca pruncii sa se bucure de aportul necesar de vitamine si minerale pentru un…

Sistemul imunitar este o colecție complexă de celule, procese și substanțe chimice care ne protejează în mod constant corpul împotriva…

Goji fac parte din categoria fructelor de pădure și mai sunt cunoscute sub denumirea de „fructele lupului de pădure”, sau…

Dependența de alcool, cunoscută și sub numele de alcoolism, este o afecțiune des întâlnită, poate una dintre cele mai comune…

Zincul este unul dintre nutrienții extrem de importanți pentru sănătatea organismului nostru. Putem spune fără teama de a greși că…

Felul în care te raportezi la corpul tău este un factor important care îți influențează starea de sănătate. Atenția pe…

De-a lungul timpului, mierea a fost folosită de oameni ca medicament, cel mai des întâlnit rol al acesteia fiind cel…