Vitamine și minerale pentru femei: ce nevoi are corpul în funcție de vârstă ?
Un corp sănătos și o piele plină de vitalitate vor fi întotdeauna la modă, însă odată cu trecerea timpului este…
13 min read
Categorie: Beneficii produse naturiste
Top 20 de alimente cu puține calorii ușor de inclus în orice dietă
Număratul caloriilor este o metodă populară de a pierde kilograme și de a-ți menține greutatea dorită, însă poate deveni un…
15 min read
Ritualul tău pentru un somn liniștit cu Valeriană și Passiflora
Orele trec și simți cum cazi în capcana unei alte nopți albe? Ocazional, o astfel de noapte poate fi trecută…
6 min read
De ce să ai mereu piper Cayenne în casă?
Ești fan declarat al preparatelor inedit condimentate? Dacă deja ai o colecție impresionantă de mirodenii, așază pe rafturile bucătăriei și…
7 min read
Beneficiile alunelor de pădure pentru sănătate
Alunele, micile comori din natură, s-au dovedit a fi un aliment uimitor din numeroase perspective.Alunul de pădure este un arbust…
12 min read
Coama leului (Hericium erinaceus) – beneficii si utilizari
Ce este Coama leului? Coama leului (Hericium erinaceus) este o ciuperca terapeutica folosita frecvent in medicina traditionala chineza. Este o ciuperca medicinala…
8 min read
Cum prepari un curry de legume delicios ?
Curry este un termen care reprezintă mai multe lucruri, inclusiv o categorie de preparate savuroase, originare din India, care includ…
11 min read
Macul: proprietăți, beneficii, rețete terapeutice
Semințele de mac provin de la planta Papaver Somniferum, adică de la macul de grădină. Aceste semințe sunt folosite în…
10 min read
4 rețete cu fenicul
Feniculul este o plantă cu un miros plăcut, având o aromă asemănătoare cu cea a anasonului ori cea a lemnului…
10 min read
Semințele de armurariu: beneficii, proprietăți și contraindicații
Armurariul, Silybum marianum, cunoscut și sub denumirile de „ciulin de lapte” sau „silimarină”, este originar din Europa. Planta armurariu a…
8 min read