8 suplimente alimentare naturale pentru creșterea imunității
Imunizarea este lucrul acela pe care toți e bine să-l facem pentru a nu ne mai îmbolnăvi. Sau, academic spus,…
9 min read
Ashwagandha: beneficii, proprietăți, mod de administrare și contraindicații
Ashwagandha (Withania somnifera), cunoscută și sub denumirea de ginseng ayurvedic (sau indian) este una dintre cele mai cunoscute plante folosite…
8 min read
5 plante medicinale ușor de crescut acasă
Grădinile cu plante medicinale erau cunoscute încă din Evul Mediu. Au fost aranjate în mănăstiri și castele, unde vindecătorii din…
9 min read
Ce este ureea și beneficiile ei în îngrijirea pielii
Călcâiele crăpate, tălpile uscate și mâinile aspre au toate o rezolvare rapidă și simplă: crema cu uree. Ureea este un…
10 min read
Ceaiuri naturale pentru reducerea stresului și anxietății
În viața omului modern se găsește câte puțin din toate, nu doar bune, ci și mai puțin bune, inclusiv stres și…
10 min read
Cafeluța din Cicoare – o alternativă sănătoasă fără cofeină
Tot ce consumi influențează direct starea ta de sănătate, gradul de energie din timpul zilei, calitatea somnului și alte aspecte…
10 min read
Beneficiile uleiurilor esențiale pentru sănătate
O mulțime de plante acoperă Pământul în diferite forme și mărimi, culori și arome. Multe dintre acestea conțin compuși care…
14 min read
Pseudocereala Quinoa – unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume
Pseudocereala Quinoa a obținut popularitate de-a lungul timpului, fiind considerată unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Are un…
13 min read
10 produse naturale pentru îngrijirea pielii uscate și iritate
Pielea uscată sau xeroza cutanată poate fi un motiv de îngrijorare estetic, mai ales în cazul în care apar și…
17 min read
Polen crud: beneficii, proprietăți, mod de administrare
Polenul este unul dintre cele mai de preț daruri ale naturii către om fără de care înmulțirea plantelor nu s-ar putea…
11 min read