5 rețete cu fulgi de ovăz pentru micul dejun
Fulgii de ovăz la micul dejun sunt recomandați de specialiști, dar și în compoziția unor gustări sănătoase care pot fi…
9 min read
Categorie: Rețete sănătoase
Supă ramen vegană cu ciuperci shiitake
Ramen-ul nu este o supă, e un simbol și o poveste, un zâmbet uman, ușor trist, încurajator în același timp,…
6 min read
Paella vegană -rețetă
Paella este o mancare traditionala valenciana, un amestec colorat de orez si diverse tipuri de carne, asezonat cu numeroase plante…
6 min read
Pomelo: proprietăți, beneficii și rețete
Dacă te întrebi cum poți îmbina utilul cu plăcutul în materie de sănătate, atunci consumă mai multe citrice. Pe lângă…
9 min read
Cartofii dulci: beneficii, proprietăți, rețete
Gustul dulceag al cartofilor dulci, asemănător dovleacului copt, poate fi adesea punctul forte al prânzurilor luate în familie sau alături…
9 min read
Rețetă pentru un altfel de tort – fără zahăr, făină și ouă
Dulciurile sunt slăbiciunea multor persoane, care apelează la ele când sunt supărate, dar și când sunt vesele, când vor să…
9 min read
4 rețete de supă cremă (vegane)
Supele sunt variante ideale atât pentru masa de prânz, cât și pentru cină, iar dacă sunt și sub formă de…
7 min read
Făina de susan negru: beneficii, proprietăți, rețete
Semintele de susan negru au fost utilizate inca din cele mai vechi timpuri datorita proprietatilor sale deosebite si a nutrientilor pe…
6 min read
Rețete cu tofu
Brânza de soia sau tofu este făcută din boabe de soia, prin procedee similare cu cele prin care laptele de…
11 min read
Rețete vegane zucchini: Omletă, chiftele și tartă rustică
Această omletă suculentă cu dovlecei și ciuperci făcută fără ouă este perfectă pentru dietele cu conținut scăzut de calorii. Este…
9 min read