Mugurii și semințele de pin – beneficii pentru sănătate și metode de consum

Mugurii și semințele de pin, pe cât de mici, pe atât de prețioase    Mugurii și semințele de pin sunt comestibile și au o putere terapeutică uriașă. Sunt, în același timp, alimente foarte gustoase și bogate în proprietăți benefice pentru organism.  Pinul face parte din familia Pinaceae, fiind o plantă care provine din țările nordice și care cuprinde peste 170 de specii de conifere. Spre deosebire de alte plante, pinul are o cantitate mai mare de rășină si o … Continuă lectura „Mugurii și semințele de pin – beneficii pentru sănătate și metode de consum” Continuă lectura

Fructele de goji: proprietăți, beneficii, cum să le consumați

Fructele de goji sunt fructe mici, sănătoase, bogate în proprietăți benefice și ușor de utilizat în dieta zilnică Fructele de goji sunt un aliment care, în ultimii ani s-a remarcat printre iubitorii de sănătate naturală și bunăstare. Dar care sunt proprietățile și beneficiile acestor fructe de origine tibetană? Află cum să le folosești în dietă … Continuă lectura „Fructele de goji: proprietăți, beneficii, cum să le consumați” Continuă lectura

Imunitatea – sistemul imunitar

Ce este, cum ne dăm seama că imunitatea este scăzută și cum ne întărim sistemul imunitar În aceste vremuri delicate din punct de vedere epidemiologic, ne-am întâlnit constant cu noțiunea de sistem imunitar. Imunitatea pare a fi  lucrul de care nu ne putem lipsi, care ne influențează fiecare zi și întreaga viața. Așa și este, căci fără … Continuă lectura „Imunitatea – sistemul imunitar” Continuă lectura

Laptele de caju

Noua descoperire în lumea vegană, mod de preparare, avantaje Industria laptelui vegetal este într-o expansiune uimitoare, având în vedere numărul de oameni care optează din ce în ce mai mult, uneori chiar complet spre varianta laptelui de origine vegană. Dezavantajele celui animal, dar și seria de valori nutriționale pe care laptele de soia, migdale, caju etc … Continuă lectura „Laptele de caju” Continuă lectura

Uleiul de cânepă – popularitate, eficiență și utilizări

Uleiul de cânepă, după cum îi spune și numele, este format cu ajutorul semințelor de cânepă prin presare la rece. Este îndrăgit de întreaga industrie cosmetică pentru proprietățile hrănitoare și rezultatele uimitoare, dar și de industria alimentară. Controversa acestui tip de ulei este strâns legată de uleiul CBD, care au funcții și compoziții diferite.  Din … Continuă lectura „Uleiul de cânepă – popularitate, eficiență și utilizări” Continuă lectura

Cărbunele activ

Ce este cărbunele activ? Cu siguranță ați auzit măcar o dată noțiunea de cărbune activ. Cu o istorie impresionantă, această substanță a devenit cunoscută pentru capacitățile ei de a calma durerile stomacale, de a scădea nivelul de Ph al sucului gastric, de a albi dinții și chiar de a trata stările de mahmureală. Unele dintre … Continuă lectura „Cărbunele activ” Continuă lectura

Semințele de chia

beneficii, alimente în care le găsim, rețete și savoare Ce sunt semințele de chia?  Semințele de chia au o istorie impresionantă, încă din secolul al 16-lea, când lumea descoperea gustul și avantajele acestora. Recent popularizate, semințele de chia par a fi o alegere perfectă pentru mulți dintre producătorii alimentelor sănătoase. Spre exemplu, găsim semințe de … Continuă lectura „Semințele de chia” Continuă lectura

Produsele puterea ursului

proprietăți, utilizări, mod de aplicare Cu siguranță ați întâlnit cel puțin o data sintagma „puterea ursului”pe un produs naturist și v-ați întrebat, probabil, ce înseamnă. Puterea ursului este o noțiune folosită pentru produsele care au ca scop tratarea afecțiunilor de natură reumatică. Pe piață găsiți produse puterea ursului atât sub formă de gel, cât și … Continuă lectura „Produsele puterea ursului” Continuă lectura

Coenzima Q10 – beneficii, importanță și de ce să remediem deficitul

Ce este Coenzima Q10? Beneficiile suplimentelor alimentare Coenzima Q10 Alte surse de Coenzima Q10 Riscurile suplimentelor alimentare Coenzima Q10 Coenzima Q10 este un cofactor mineral extrem de important în organismul uman, care acționează asemănător vitaminelor. Este un element esențial în toate dintre celulele corpului, căci asigură producerea energiei necesare funcționării. Se atașează lipoproteinelor pentru a … Continuă lectura „Coenzima Q10 – beneficii, importanță și de ce să remediem deficitul” Continuă lectura

Băutura Kombucha – de ce este populară, beneficii și savoare

Ce este kombucha? Beneficii Dezavantaje Cum se prepară acasă? Ce este Kombucha? Kombucha este una dintre cele mai cunoscute băuturi răcoritoare, iar nenumăratele beneficii pentru sănătate, alături de o gamă largă de arome pe care le are, fac din ea alegerea perfectă pentru zilele caniculare de vară. Kombucha se obține prin fermentarea ceailui verde sau … Continuă lectura „Băutura Kombucha – de ce este populară, beneficii și savoare” Continuă lectura