Anxietatea: ce este și când știi că trebuie să mergi la doctor
O problemă ce poate apărea la job sau în familie, un interviu, un examen, un discurs în fața unui public…
9 min read
Categorie: Remedii naturiste
Roinița, planta armoniei emoționale
Ești în căutarea unor remedii care să-ți readucă clipe de echilibru și liniște? Planta de roiniță este o resursă naturală…
5 min read
Lecitina, un supliment cu multiple proprietăți pentru sănătate
Sănătatea reprezintă un subiect important pentru fiecare dintre noi, motiv pentru care este necesar să o prioritizezi și să ai…
10 min read
Recomandari de ceai pentru vezica urinara
Ceaiul se numara printre cele mai cunoscute remedii naturale, avand efecte benefice dovedite pentru o serie de afectiuni. Evident ca exista…
7 min read
Ritualul tău pentru un somn liniștit cu Valeriană și Passiflora
Orele trec și simți cum cazi în capcana unei alte nopți albe? Ocazional, o astfel de noapte poate fi trecută…
6 min read
Ghimbir: proprietăți, beneficii, recomandări
Ghimbirul este un aliment cu proprietati si beneficii deosebite asupra sanatatii organismului, atestate de studii de specialitate. De la sustinerea…
8 min read
Coama leului (Hericium erinaceus) – beneficii si utilizari
Ce este Coama leului? Coama leului (Hericium erinaceus) este o ciuperca terapeutica folosita frecvent in medicina traditionala chineza. Este o ciuperca medicinala…
8 min read
Ameliorarea dezechilibrului hormonal prin metode naturale. 10 recomandări
Indiferent că ne place sau nu, hormonii sunt cei răspunzători pentru cele mai diverse funcții din interiorul corpului uman. Aceștia…
10 min read
Scorțișoara, un condiment bogat în gust și beneficii
Scorțișoara, pe lângă faptul că se pretează la diverse utilizări în bucătărie, oferă și multe beneficii pentru sănătatea noastră. Iarna, mai…
8 min read
Quercetina: proprietăți și beneficii pentru sănătate și imunitate
În ciuda cantității de informații despre alimente din prezent, se întâmplă să fim surprinși cu alimente, suplimente, vitamine sau produse…
7 min read