Care sunt cele mai nutritive legume – topul expertilor
Este unanim acceptat faptul ca legumele sunt o componenta esentiala a unei alimentatii sanatoase. Adesea insa pierdem din vedere ca…
12 min read
Autor: Laura
Recomandari de ceai pentru vezica urinara
Ceaiul se numara printre cele mai cunoscute remedii naturale, avand efecte benefice dovedite pentru o serie de afectiuni. Evident ca exista…
7 min read
Suc de mere: Beneficii si proprietati pentru sanatate
Consumul de mere presupune numeroase beneficii pentru organism, ca parte a unei diete bogate in fructe si legume, datorita aportului…
6 min read
Sfecla Roșie: leguma-minune folosită din vremea Romei Antice
O apreciau romanii. O apreciau bunicii noștri. Iar acum o apreciem și noi. Cu gustul ei aparte, aroma inconfundabilă și…
8 min read
Ulei de soia: beneficii, calorii, proprietăți
Uleiul de soia este unul dintre cele mai utilizate uleiuri vegetale la nivel mondial, cunoscut atât pentru versatilitatea sa în…
9 min read
Uleiul de Floarea Soarelui presat la rece: beneficii, proprietăți, calorii
In zilele noastre, oamenii sunt din ce in ce mai interesati de un stil de viata sanatos si echilibrat. Unul…
8 min read
Chiftele vegane din linte și quinoa cu sos de turmeric
Cui nu îi plac rețetele din copilărie?! Minunat este că sunt variante diverse de înlocuire a anumitor ingrediente de origine…
3 min read
Lipsa poftei de mâncare la copii: cauze, soluții practice și metode utile de a preveni pierderea apetitului
Copiii își pot pierde pofta de mâncare din varii motive, fie că sunt prea distrași de o nouă activitate, lipsa…
12 min read
Suplimente dimineața sau seara? Află când și cum se iau vitaminele, probioticele și mineralele în mod corect
Dimineața sau seara, înainte sau după masă? Sunt cele mai comune întrebări despre administrarea corectă a suplimentelor alimentare, atât de…
6 min read
Vitamine și minerale pentru femei: ce nevoi are corpul în funcție de vârstă ?
Un corp sănătos și o piele plină de vitalitate vor fi întotdeauna la modă, însă odată cu trecerea timpului este…
13 min read