Chiftele vegane din linte și quinoa cu sos de turmeric
Cui nu îi plac rețetele din copilărie?! Minunat este că sunt variante diverse de înlocuire a anumitor ingrediente de origine…
3 min read
Categorie: Alimentația
Lipsa poftei de mâncare la copii: cauze, soluții practice și metode utile de a preveni pierderea apetitului
Copiii își pot pierde pofta de mâncare din varii motive, fie că sunt prea distrași de o nouă activitate, lipsa…
12 min read
Ce este hrișca: beneficii, proprietăți, contraindicații și cum se consumă
Considerată un superaliment datorită profilului său nutrițional impresionant, hrișca a câștigat rapid popularitate în ultimii ani, devenind un ingredient de bază pentru…
11 min read
Totul despre sindromul de colon iritabil
Sindromul de colon iritabil este o afecțiune inflamatorie a tractului gastro-intestinal carepoate afecta persoanele de toate vârstele. Se estimează că…
7 min read
Când și de ce să consumăm batoane proteice?
Batoanele proteice reprezintă probabil cel mai simplu și mai rapid mod de a ne asigura doza necesară de hrană atunci…
8 min read
Fructele uscate: Beneficii si Efecte adverse
Cu siguranta, fructele uscate sunt un aliment versatil si delicios, care a calatorit prin istorie si culturi diferite pentru a…
9 min read
Ghimbir: proprietăți, beneficii, recomandări
Ghimbirul este un aliment cu proprietati si beneficii deosebite asupra sanatatii organismului, atestate de studii de specialitate. De la sustinerea…
8 min read
De ce să ai mereu piper Cayenne în casă?
Ești fan declarat al preparatelor inedit condimentate? Dacă deja ai o colecție impresionantă de mirodenii, așază pe rafturile bucătăriei și…
7 min read
Avocado: beneficii, proprietăți, rețete
Avocado este un ingredient culinar care a câștigat rapid popularitate, pe de o parte datorită gustului specific, proaspăt și verde,…
11 min read
Nucile pecan: beneficii, proprietăți, rețete
Crocante, dulci și ideale ca gustări, în deserturi sau feluri principale; iar dacă textura, gustul și versatilitatea nu te-au convins,…
11 min read