Semințe de dovleac: beneficii, proprietăți, rețete
Te-ai gândit să-ți variezi meniul cât mai mult, dar uneori nu știi ce alimente să mai adaugi? Te invităm la…
5 min read
Autor: Laura
Cușcuș, o porție de stare de bine la îndemâna ta
Tot mai pasionat de gătit gustos și sănătos? Atunci e posibil ca printre alimentele tale preferate să se regăsească cușcușul,…
6 min read
Rețete cu gust de copilărie: turtă dulce de casă cu miere
Conform unei tradiții din nord, poți să îți pui o dorință folosind turtă dulce: o așezi în palmă, îți pui…
4 min read
Echinacea, un tonic imunitar de nelipsit în sezonul rece
Odată cu debutul sezonului rece, echinacea devine vedeta incontestabilă în domeniul imunității. Cu o răspândire largă peste tot în lume,…
8 min read
Ulei de cătină: 12 motive pentru a consuma “aurul lichid”
Catina este un arbust cu proprietăţi uimitoare ce creşte în zone însorite, pâlcuri din zone litorale sau de munte, în special…
11 min read
Terapie cu semințe
Terapia cu seminte Semintele fructelor si legumelor reprezinta adevarate leacuri naturiste. Inca din cele mai vechi timpuri semintele faceau parte…
7 min read
Bulgur: un singur ingredient, multiple beneficii pentru sănătate
Tu ai dat startul la seria savuroasă a preparatelor pe bază de bulgur? Dacă încă ai amânat să gătești această…
7 min read
Oțet Din Cidru de Mere cu Mama: Beneficii, Indicații
Potrivit lui Richard Hall, președintele celui mai mare consultant alimentar la nivel mondial (Zenith Global), oțetul din cidru de mere va…
8 min read
Tot ce trebuie să știi despre coriandru
Mulți dintre noi folosesc coriandrul pentru a da gust mâncării, însă acest condiment poate fi consumat și în scop terapeutic.…
9 min read
Anxietatea: ce este și când știi că trebuie să mergi la doctor
O problemă ce poate apărea la job sau în familie, un interviu, un examen, un discurs în fața unui public…
9 min read