Budinca de Chia cu Piure de Mango si Rodie

Planteea revine cu o nouă rețetă delicioasă, o budincă nutritivă, dar și gustoasă ce poate fi consumată atât ca desert cât și la micul dejun. 

Pentru Budinca de Chia cu Piure de Mango si Rodie vom avea nevoie de: 
- 1 mango
- 50 g semințe de chia
- 400ml lapte de cocos ( orice lapte vegetal sau de vacuta)
- 1 lingură de miere sau după gust
- o rodie pentru decor

Se bate laptele de cocos foarte bine, apoi se adaugă într-un castron alături de semințele chia și miere și se lasă la frigider peste noapte, timp în care semințele de chia se vor umfla formându-se budinca. Noi am folosit semințe de chia albă, însă culoarea lor nu va influența decât aspectul final, nu și gustul.

Se pune amestecul în borcane și se completeaza cu mango pasat sau un alt fruct preferat ( zmeura, piersici, capsune, mango plus banana) sau chiar straturi de fructe diferite. Deasupra am pus bucățele de mango congelat și rodie.

Enjoy!

Comentarii

Comentariul a fost trimis!

Copyright © 2019 Plafar online Planteea.ro

Adaugate in cos:
Produs Buc Pret
Subtotal 0 produse 0 RON
Livrare gratuita la comenzi peste 250 RON
Taxele de livrare si totalul vor fi calculate in pagina de finalizare comanda
Salveaza ca wishlist Vezi cos

Produs adaugat cu succes in cos


Produsul are nevoie de transport cu atmosferă controlată, astfel costul transportului se va majora cu 8 lei. Acest tip de produs este disponibil doar in Romania (This type of product is only available in Romania)
Cantitate
Total RON

Total produse: RON

Vezi Cos produse