1. Acasa
2. Nutritia
3. 7 uleiuri esentiale pentru durerile musculare

7 uleiuri esentiale pentru durerile musculare

Te confrunti cu dureri musculare? Desi tindem sa credem ca acestea sunt provenite de la prea mult efort fizic depus in sala de sport, in general, durerile musculare provin din mult mai multe cauze. Pentru oricare dintre situatiile prezentate, durerile musculare pot fi calmate cu ajutorul unor potiuni magice, numite uleiuri esentiale.

Durerile musculare iti pot afecta intreaga conditie fizica si chiar dispozitia psihica. Foarte multi oameni se confrunta cu tensiune musculara provenita fie de la suprasolicitare fizica, pozitie incorecta, de la frig si umezeala, rani, stres si tensiune sau chiar de la afectiuni precum reumatism, artrita, dureri de spate sau chiar de la hernia de disc.

Pentru ameliorarea sau chiar tratarea acestor dureri musculare, pe piata, exista cateva uleiuri esentiale benefice acestui tip de afectiune, putand fi chiar cele mai bune tratamente medicinale pentru inflamatii si dureri.

7 uleiuri minune pentru durerile si inflamatiile musculare

1. Lavanda

Uleiul de lavanda este un remediu excelent pentru muschii tai, datorita proprietatilor terapeutice pe care le are. Actiunea terapeutica inseamna o potrivire excelenta: este anti-inflamator, calmant, si chiar induce o stare de relaxare. Proprietatile anti-inflamatoare si analgezice pe care le contine uleiul de lavanda sunt benefice si uzuale pentru durerile musculare. Lavanda poate, de asemenea, sa iti amelioreze umflaturile si chiar sa iti imbunatateasca circulatia sangvina.

2. Rozmarin

Uleiul de rozmarin este un alt remediu plin de vitalitate si sanatate pentru durerea musculara. Are actiune tonica si contine un puternic stimul analgezic pentru dureri si chiar pentru artrita. Rozmarinul poate fi aplicat peste alimente, fiind excelent si pentru reducerea celulitei, imbunatatind cresterea parului si chiar vindecarea pielii inflamate.

3. Piper negru

Piperul negru este unul dintre cele mai bune uleiuri pentru durerile articulare si cele de muschi. Imbunatateste circulatia sagvina si incalzeste zona afectata, calmand usor zona inflamata. De asemenea, uleiul din piper negru contine proprietati de ameliorare a durerii si intinderilor musculare, fiind benefic pentru artrita si suprasolicitare. Il poti folosi chiar inainte de sesiunea de exercitii fizice.

4. Cimbru

Cimbrul te ajuta in tratamentul durerilor articulare si musculare, avand o actiune de incalzire asupra intregului corp. Astfel, uleiul de cimbru este benefic pentru artrita si chiar reumatism si te ajuta sa scapi de durerile cauzate de aceste afectiuni. Particular, uleiul de cimbru este un leac efectiv pentru durerile cauzate de excercitiile fizice sau leziune in urma acestora.

5. Ghimbir

Uleiul de ghimbir usureaza spasmele de muschi si durerile musculare. Ghimbirul, prin actiunea de incalzire, detensioneaza muschii, oferindu-le un adevarat rasfat terapeutic. Are proprietati analgezice si calmeaza articulatiile, muschii si simptomele artritei.

6. Eucalipt

Uleiul pentru masaj din eucalipt ajuta muschii si articulatiile sa se relaxeze si sa se calmeze dupa un efort fizic supra-solicitat. Contine proprietati analgezice si anti-inflamatoare.

7. Menta

Uleiul de menta este racoritor si reduce oboseala mentala, imbunatatind concentrarea si reducand considerabil durerea de cap. Este, de asemenea, benefic pentru durerile musculare si poate fi aplicat in timpul masajului sau chiar in apa, in timp ce faceti baie.

Descopera efectele miraculoase ale uleiurilor esentiale si profita din plin de varietatea de produse puse la dispozite de Planteea. Toate uleiurile esentiale sunt pe baza de plante si nu altfel de compusi, iar preturile lor sunt accesibile tuturo.