{"id":811,"date":"2019-09-02T14:05:05","date_gmt":"2019-09-02T11:05:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.planteea.ro\/blog\/?p=811"},"modified":"2022-02-18T14:46:23","modified_gmt":"2022-02-18T12:46:23","slug":"pudra-de-roscove-ce-beneficii-are","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.planteea.ro\/blog\/pudra-de-roscove-ce-beneficii-are\/","title":{"rendered":"Pudra de roscove – Ce beneficii are?"},"content":{"rendered":"\n

Din categoria fructelor inedite puse la dispozitie de natura fac parte si roscovele, acestea fiind asemanatoare la gust si in ceea ce priveste culoarea cu cacaua.

Consumul roscovelor sub forma de pulberi nutritive<\/a> sau tincturi este recomandat de specialistii in nutritie in special datorita continutului sau bogat in antioxidanti<\/strong>. In plus, nivelul sau glicemic este unul redus<\/strong>, iar roscovele nu includ cofeina sau colesterol in compozitie. Mai mult decat atat, exista produse disponibile care provin din culturi care nu au fost modificate genetic<\/strong>.

Descopera in cele ce urmeaza si alte beneficii importante ale pudrei de roscove<\/strong>, cel mai popular produs obtinut din aceste fructe!<\/p>

<\/p>\n\n\n\n

Ce este pudra de ro\u0219cove \u0219i ce propriet\u0103\u021bi are<\/h2>\n\n\n\n

Pudra de ro\u0219cove este un aliment foarte valoros din punct de vedere nutri\u021bional \u0219i ofer\u0103 o gam\u0103 larg\u0103 de beneficii organismului uman. Ca specie, ro\u0219cova este \u00eenrudit\u0103 cu lintea, maz\u0103rea, soia \u0219i fasolea. Aduce un aport bogat de vitamina B, pe l\u00e2ng\u0103 magneziu, fier, potasiu, antioxidan\u021bi \u0219i fibre – ceea ce o face s\u0103 fie o protein\u0103 complet\u0103. De asemenea, pudra de ro\u0219cove <\/a>con\u021bine un raport ideal de calciu \u0219i fosfor \u0219i zaharuri asem\u0103n\u0103toare cu cele din fructe, fiind un \u00eendulcitor natural foarte s\u0103n\u0103tos.<\/p>\n\n\n\n

Pudra de ro\u0219cove: Beneficii<\/h2>\n\n\n\n

Pudra de roscove inlocuieste cu succes cacaua si cafeaua<\/h2>\n\n\n\n

Multe persoane adora gustul cafelei proaspat pregatite dimineata, insa cati dintre voi ati \u00eencercat un \u00eenlocuitor al acestei bauturi energizante, \u00een anumite zile? Stim ca bautura pe baza de cacao este prima la care va ganditi, insa mai exista o optiune disponibila: bautura naturala preparata din pudra de roscove<\/strong>. 
<\/p>\n\n\n\n

Mentionata inca din Biblie, aceasta planta are un gust deosebit si proprietati uimitoare datorita continutului sau bogat \u00een substante nutritive<\/strong>. Pentru a obtine bautura din pudra de roscove, aveti nevoie doar de 1-2 lingurite de produs<\/em>, pe care sa \u00eel adaugati \u00een apa calda<\/em> si o lingurita de miere<\/em>. Bautura obtinuta va va oferi cel putin la fel de multa energie ca o ceasca de cafea.<\/p>\n\n\n\n


Pudra de roscove are un continut bogat \u00een substante nutritive<\/h2>\n\n\n\n

\u0218tiai ca 100g de pudra de roscove poate asigura jumatate din necesarul zilnic de calciu al organismului<\/strong>? Aceasta contine vitamine importante <\/strong>pentru sanatatea corpului: A, B, B2, B3 si D<\/strong>.\u00a0
<\/p>\n\n\n\n

Cantitatea sporita de pectine<\/strong> din continutul pudrei de roscove contribuie la reducerea nivelului colesterolului rau din organism si ajuta la eliminarea riscului de dezvoltare a afectiunilor cardiovasculare.
<\/p>\n\n\n\n

In plus, acest produs natural nu este doar o sursa impresionanta de antioxidanti, ci si unul dintre produsele vegetale considerate surse de proteina completa. 
<\/p>\n\n\n\n

Indicatii terapeutice in cazul pudrei de roscove<\/h2>\n\n\n\n

Pudra de roscove are efect antialergic, antibacterian, antiseptic, antiviral si analgezic<\/strong>. Prin urmare, consumul regulat al acesteia prezinta numeroase beneficii pentru sanatate:

<\/p>\n\n\n\n